PROGRAMA DE UN GOTOMPO

PROGRAMA DE UN GOTOMPO

Gotompo con vestimenta civil.

Gotompo con vestimenta ninja.

He aquí la sugerencia elaborada para un Gotompo de fin de semana, una noche solamente.

Primer día
02:00 pm Reunión general. Distribución del equipo y de los sacos de alimentos. Revisión del equipo personal.
02:45 pm Comienzo del viaje al lugar del campamento por autobús, automóvil, ferrocarril, bicicleta o a pie.
04:45 pm Llegada al lugar del campamento. Selección del lugar para las tiendas o refugios, fogatas, etc.
06:00 pm Instalación del campamento.
06:45 pm Se empieza a cocinar.
07:00 pm Cena. Lavado de los utensilios de cocina.
08:00 pm Tiempo de descanso.
08:30 pm Actividades.
09:30 pm Preparandose para pasar la noche.
10:00 pm Actividades nocturnas.
12.00 pm Fin de la actividad, reunión en el campamento.
00:30 am Se apagan las luces. Silencio absoluto en el campamento, vigilado por los guardias.

Segundo día
07:00 am Toque de diana. Se recogen los sacos. Lavado. Se empieza a cocinar el desayuno. Se sacan los sacos al aire y todos los artículos de la tienda.
08:15 am Desayuno. Lavado de los utensilios.
09:00 am Tiendas en orden. Mejoras del campamento.
09:30 am Actividades.
12:00 am Regreso al campamento.
01:30 pm Comida. Lavado de utensilios.
02:00 pm Descanso.
02:30 pm Desmontaje del campamento, empezando por la cocina y siguiendo por el empaquetado del equipo personal y colectivo, dejando las tiendas hasta el final.
03:00 pm Revisión de que el lugar del campamento queda realmente limpio.
04:00 pm Empieza el viaje de regreso.
06:00 pm Llegada al punto de reunión. Almacenamiento del equipo.
07:00 pm Los alumnos llegan a su casa.

La hora de la comida.

Cuando el campamento se prolonga por más de dos días puede ajustarse al siguiente programa general:
07:00 am Toque de diana. Levantarse, aseo personal, empezar a cocinar el desayuno, sacar los sacos de la tienda, limpiar el lugar del campamento.
08:15 am Desayuno. Lavado de los utensilios de cocina.
09:00 am Tiendas en orden. Mejoras del campamento.
10:00 am Inspección.
10:15 am Actividades.
12:00 am Preparación de la comida.
01:00 pm Comida. Lavado de los utensilios de cocina.
02:00 pm Descanso.
03:00 pm Actividades.
04:30 pm Actividades por los alrededores del campamento.
06:00 pm Regreso al campamento. Tiempo libre.
07:00 pm Cena. Lavado de los utensilios de cocina.
08:00 pm Clases teóricas.
09:30 pm Preparandose para pasar la noche.
10:00 pm Actividades nocturnas.
12:00 pm Regreso al campamento.
00:30 am Se apagan las luces. Silencio absoluto en todo el campamento y vigilancia de los guardias.

Preparando el campamento

Por la mañana recoger los sacos y ordenar el campamento antes de desayunar.

ACTIVIDADES
Dentro de un programa de Gotompo se pueden realizar diferentes actividades, es importante programarlas según el tiempo que dispongamos.
Ciertas actividades pueden ser extremas, por lo tanto, han de ser supervisadas por personal altamente cualificado.
Ejemplos de actividades para realizar:

• Entrenamientos con o sin armas.

Calentamiento y preparación física.

Especificas del Ninjutsu

Combates.

• Lanzamientos. Podemos utilizar el arco, fukiya, shuriken, etc.

Lanzamientos de flechas.

Se puede realizar puntería o montar una competición.

• Suiton. Actividades en el agua (natación, submarinismo, entrenamientos, etc).

Combates en el agua.

Utilización de embarcaciones.

•  Utilización de la cuerda.

Descenso por pared..

Descenso aéreo.

Tirolina.

• Trampas. La trampa para conseguir comida o utilizarlas contra el enemigo.

Alumno haciendo saltar la trampa.

La trampa de lazo.

• Juegos.

El escape

El prisionero.

• Armas de fortuna. Consiste en confeccionar armas con elementos que encontremos en la naturaleza. 

•  Orientación. Se pueden organizar como un juego o como una competición.

•  Búsqueda de alimentos.

• Marchas. Pueden ser diurnas o nocturnas, con o sin equipo.

Gozaremos de bellos paisajes si organizamos bien su itinerario.

Marcha por regiones frías.

• ETC.

Conclusión, practicar Ninjutsu y compartirlo con la naturaleza es todo un enriquecimiento para la persona.